Хатха Йога. Освоение прогибов и Йоганидрасаны. Последовательность среднего уровня (интенсив) (2015) HDRip

Рейтинг: 5/5
 
(голосов: 1)
1


Хатха Йога. Освоение прогибов и Йоганидрасаны. Последовательность среднего уровня (интенсив) (2015) HDRip
Информация о фильме
Название: Хатха Йога. Освоение прогибов и Йоганидрасаны. Последовательность среднего уровня (интенсив)
Год выхода: 2015
Жанр: Йога, видеоуроки
Режиссер: Алексей Лиханов
В ролях: Алексей Лиханов

О фильме: Эффективный комплекс упражнений, для развитие гибкости всего тела. С помощью предложенных упражнений вы освоите асаны на прогибы, цикл упражнений Эка Пада Ширшасаны (нога за головой) и Йоганидрасаны (поза йогического сна); укрепите мышцы спины, рук и ног; улучшите подвижность тазобедренных суставов; вытяните заднюю поверхность ног; избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий; обретете гибкие и стройные ноги и руки.

Официальный сайт

Страна: Россия
Продолжительность: 01:13:20
Перевод: не требуется

Файл
Кодек: AVC
Качество: HDRip, 720p
Видео: AVC, 1280х720 pixels (16:9), 2400Kbps, 25 fps
Звук: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz, 2 ch


Добавлен:
15 августа 2015 22:49


Размер: 1.33 GB
freeleech: Раздают: 0 Качают: 0 Скачали: 0
Мультитрекер 
Раздают: 31 Качают: 2 Скачали: 5

Добавить комментарий

У данной раздачи еще нет комментариев. Хотите начать обсуждение?